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感情マネジメント講座

感情をパフォーマンス発揮の味方につけよう!

感情はビジネス場面では「不要なもの」と思つていませんか?いいえ、感情はあなたに適切な行動を促してくれる心強い味方なのです。とはいえ、もちろん感情を「ダダ漏れ」にしたり、「浸りきる」ばかりも得策とはいえません。
感情との「付き合い方」を学んで、パフォーマンス発揮の味方につけましよう!

期間 1日
受講料 27,000円(税別)
取得PDU 7PDU
(Leadership: 6PDU, Business and Strategic: 1PDU)
開催場所

東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル 33階
アイシンク株式会社 社内セミナー室

開催日時
【お申込締切日】
  • 2018年11月06日(火) 【 10月29日(月) 〆切 】
  • 2019年02月12日(火) 【 02月03日(日) 〆切 】

9:30 〜 17:30 開催

概要

感情について理解を深め、感情を抑え込んだり、感情に振り回されるのではなく、感情のエネルギーを建設的に活かし、パフォーマンス向上につなげることを目指します。

達成目標

  • 感情の仕組みやその役割、影響について理解すること
  • 適切な感情表現の方法を学ぶこと
  • 感情の源を見直し、コントロールする方法を学ぶこと
  • ポジティブな感情を積極的に活かす工夫ができること

お勧めの方

  • 感情の取り扱い方を学んだことがないので、コントロールのすべを知りたい方
  • 感情をご自身のパフォーマンスアップの味方につけたい方
  • 感情が揺さぶられやすい、ストレスの多い職場環境にいる方
  • プロマネ、リーダーなどの立場で、周囲への影響力が大きい方

講義スタイル

講義、ミニ演習、ディスカッション

 感情マネジメントの必要性

カリキュラム概要

Part 1. 感情について学ぼう
  • 感情とは
  • 感情とパフォーマンスとの関係
  • 感情は伝染する
  • ビジネスの成功と感情マネジメント能力の関連
Part 2. ネガティブ感情のマネジメント
1.感情に「気づく」
  • 感情マネジメントのポイント
  • ポジティブ感情とネガティブ感情
  • 感情の役割
  • 代表的な感情…喜び/怒り/不安/憂うつ
2.感情を「建設的に表現する」
  • 感情を伝えることの意味
  • 「感情」を含めたキャッチボール
  • 「怒り」を表現するとき
3.感情を「見直す」
  • 認知と感情の関わり
  • 感情を生む「セルフトーク」(認知)
  • 「セルフトーク」(認知)を見直す
Part 3. ポジティブ感情のマネジメント
  • ポジティブな感情の持つ働き
  • 1日の感情プランニング

参加におけるご注意点

  • 受講料には別途消費税がかかります。
  • 本講座への同業者の方のご参加はお断り申し上げます。予めご了承いただきますようお願いいたします。
  • 最少開催人数は3名となります。
公開講座へよくあるご質問はこちら

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受講者3名以上であれば、各講座とも臨時開催のご相談を承ります。

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受講者10名以上であれば、企業様への講師の派遣をいたします。

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