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アサーション入門講座

「あいまい」でもなく「ガツン!」とでもなく
「きちんと」言えるコミユニケーションカを身につける!

「言いにくいこと」を「きちんと言える」ようになれたらよいと思いませんか? 率直に、しかし相手に嫌な思いをさせることなく伝えるスキルかアサーションです。部下、上司、同僚と、職場のあらゆる人間関係で、アサーションは大活躍します。「伝える力」を向上し、人間関係を改善させるアサーションを学びましよう!

期間 1日
受講料 27,000円(税別)
取得PDU 7PDU
(Leadership: 6PDU, Business and Strategic: 1PDU)
開催場所

東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル 33階
アイシンク株式会社 社内セミナー室

開催日時
【お申込締切日】
  • 2018年10月23日(火) 【 10月15日(月) 〆切 】
  • 2019年01月22日(火) 【 01月14日(月) 〆切 】
  • 2019年03月04日(月) 【 02月24日(日) 〆切 】

9:30 〜 17:30 開催

※8月22日(水)開催分は、満席となりました。

概要

豊富な実践を通して、自分の考えを的確に伝える技術を磨きます。 コミュニケーションの仕組みを理解し、アサーションの考え方を学んだあと、ケース検討やロールプレイを通じて、実践的なアサーション・スキル習得を図ります。

達成目標

  • アサーションの前提となる心理学的理論を理解する
  • アサーションの原則に則った会話ができる

お勧めの方

  • 自分の考えを伝えることで、周囲の人を動かす必要がある方
  • 部下指導のスキルを向上させたい方
  • 職場の慢性的な問題解決や状況改善のために行動したいと思われている方
  • 自分のコミュニケーション方法が他者にどう見えるのか振り返りたい方

講義スタイル

午前:ディスカッションを交えた講義中心 / 午後:演習中心

講座風景

アサーション講座風景 
ロールプレイに挑戦中

アサーションとは

アサーションは、もともとは弱い立場にある人々が自分たちの権利を回復する運動の中で必要となり、洗練されてきた自己主張スキルです。

自分が言わずにストレスをため込むわけでもなく、また言いたいように言って相手にストレスを与えるわけでもない、自分も相手も尊重する態度に支えられたコミュニケーションです。

ビジネスの場面においては、たとえば以下のようなシーンで活躍します。

  • 何度言っても直らない部下の行動を変えたいとき
  • 上司に対して進言をしたいとき
  • 年上の部下など、難しい関係の相手に改善を促すとき

このような、伝える上で心理的なハードルが高い状況においても、少しの勇気をもって伝え、状況の改善を目指す行動がアサーションともいえるでしょう。

カリキュラム概要

1.アサーションとは
  •  アサーティブとは
  • コミュニケーションの3タイプ
  • アサーションの基本姿勢
2.アサーション実践
  • アサーション ミニ練習
  • 言葉にするポイント
  • ケース検討
  • 対話の軸の置き方
  • 対話の組み立て方
  • ロールプレイチャレンジ

受講生の声

  • ロールプレイのアドバイスがとても適切で、適用することで良く変わることも体験できた。
  • 演習をやる毎に自分の成長が感じられて良かった。
  • 客先、同僚、部下いろんな場面で使えると思う。
  • ロールプレイを実践してみて、フィードバックをもらうこと、また他の人にフィードバックすることで、たくさんの気づきを手に入れられた。
  • とても気さくな雰囲気で楽しかった。

参加におけるご注意点

  • 受講料には別途消費税がかかります。
  • 本講座への同業者の方のご参加はお断り申し上げます。予めご了承いただきますようお願いいたします。
  • 最少開催人数は3名となります。
公開講座へよくあるご質問はこちら

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受講者3名以上であれば、各講座とも臨時開催のご相談を承ります。

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