ヒューマンスキル系講師
ストレスとうまくつきあっていくためのヒントを、心理学の視点から幅広くお届けします。
PMの世界と、ストレスマネジメントの世界の意外な共通点も満載です!
さて、今日はメンタルヘルスの対応について、マネジャーや管理職の皆様が知っておくと、気持ちが楽になるポイントを一つお伝えしてみたいと思います。 それは「疾病性」と … More
Aさんという方がいたとします。 Aさんがかつて面倒を見ていた部下の方が仕事を辞めたのですが、そのあと半年以上就職をしていないそう。辞めた後もちょくちょく会う機会 … More
以前、講座でいただいた質問で印象に残っているものがあります。 それはこんなご質問でした。 「ストレスをマネジメントするうえで、睡眠時間をきちんととることや、仕事 … More
さて、今年も新入社員の方を迎える時期になりました。 先輩諸氏の皆様には、たくさん褒めて自信をつけてあげてほしいところです。 ところで、研修でこのような質問をいた … More
最近、とても胸に染みる言葉を一つ聞いたのでご紹介したいと思います。 それは「振り返ったときの視力は2.0」というもの。 例えば何か思うように行かなかったことがあ … More
皆さんはこの後の人生で「やりたいこと」はありますか? 皆さんも、組織に属していれば、半期ごとや1年ごとに目標面談があり、「どうなりたいか」「やりたいことは何か」 … More
よくアサーションの講義をすると、皆さんから寄せられる質問というか、抗議?があります。 それは「こんなことを言ったら、相手を傷つけてしまうのではないか」ということ … More
さて、今年も年末がやってきましたが(当たり前ですね…)、皆様いかがお過ごしでしょうか。 ところで、このような「年末」や、なんなら「週末」を迎えるときに思うことが … More
さて、今回は私たちが気づかぬうちにやってしまう、「相手を追い詰める話し方」について考えてみましょう。 これはアサーションの研修で扱うケースなのですが、 「マネジ … More
さて、リモートワークが続いている人も多いと思われますが、皆様、仕事は充実していますか。 仕事を進める上では大きな支障はないけれど、「なんだかちょっと物足りない」 … More